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扒B娃娃


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[扒B福利社]三月不减肥，四月徒伤悲！白嫖健身减肥课程来了~健健康康才是本钱！



以下资源均可以不用下载在线观看，也可以下载收藏~
建议追求高质量观看体验者，最好下载下来用播放器外挂字幕！
敏感资源，最好下载为了给新资源让路，部分帖子资源可能会失效，请站短我补链
PS:搜索扒B福利社你会发现更多~

 


【资源名称】：健身视频
【资源类型】：视频、资料
【有无字幕】：有字幕，中字
【资源大小】：约240G
【资源预览】：海报、截图
【资源描述】：搜集的关于健身减肥的教程集合，大概有30个课程
 

众所周知
“三月不减肥，四月徒伤悲”
 
但更可怕的在后头
三月不减肥，四月徒伤悲
五月路人雷，六月伴侣没
七月被晒黑，八月待室内
九月更加肥，十月相亲累
十一月没人陪，十二月没三围
一月更悲催，二月不知谁


 


快三月份了，又是新的一年开始减肥的日子，不光要迈开腿，更要管住嘴。
虽然没有多胖，但是考虑到夏天对身材的要求，还是要动起来，塑塑体型，以免到时自我难堪！

 


万事开头难，既然开了头，就要坚持下去。运动正是如此！
今天分享一些视频锻炼教程，收藏起来跟着学习吧！
主要推荐：《keep健身运动43套会员视频课程》、《帕梅拉燃脂全集》、《懒人瘦肚操，和你的大肚腩说拜拜》、《极致瑜伽》等等
其余的大家根据自身喜好保存学习吧！
祝大家都有个健康的体魄~
再会~

资源相关图片：

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


我运动，我健康！
Lets'go!!
下载链接：健身课程分享

可复制下载链接：
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https://www.aliyundrive.com/s/9CYTc2s4H71

白嫖阿里工具：引用 5520517：[扒B福利社]全方位无死角，白嫖阿里云盘资源的N种姿势（插件+客户端+云盘变成本地盘），低调使用哦~
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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted:2023-02-12 10:06 楼主 引用 | 发表评论
差半车麦秸


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感谢分享 勿忘提纲
TOP Posted:2023-02-12 10:07 #1楼 引用 | 点评
smartch


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感谢分享
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TOP Posted:2023-02-12 10:07 #2楼 引用 | 点评
我下面很好吃


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TOP Posted:2023-02-12 10:10 #3楼 引用 | 点评
vscoco


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兄弟我缺的不是减肥视频，是决心呀…
TOP Posted:2023-02-12 10:10 #4楼 引用 | 点评
大院情怀


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确实需要
TOP Posted:2023-02-12 10:10 #5楼 引用 | 点评
晨起凸起


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170-135，正常。
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TOP Posted:2023-02-12 10:11 #6楼 引用 | 点评
www.xxx


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1024
TOP Posted:2023-02-12 10:12 #7楼 引用 | 点评
吴霜钩月


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收藏从未停止，锻炼从未开始
TOP Posted:2023-02-12 10:18 #8楼 引用 | 点评
kong15jun


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真是硬盘不够用了的呢
TOP Posted:2023-02-12 10:29 #9楼 引用 | 点评
lvseluo


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徒伤悲
TOP Posted:2023-02-12 10:32 #10楼 引用 | 点评
爱你到炸


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目标85，加油
TOP Posted:2023-02-12 10:33 #11楼 引用 | 点评
不如早回家


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感谢分享
TOP Posted:2023-02-12 10:55 #12楼 引用 | 点评
sky21022


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感谢分享
TOP Posted:2023-02-12 10:55 #13楼 引用 | 点评
让夜不在孤独


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五月人正香
TOP Posted:2023-02-12 10:56 #14楼 引用 | 点评
杰西平克曼


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资源太多了
TOP Posted:2023-02-12 11:08 #15楼 引用 | 点评
yixiFire


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1024
TOP Posted:2023-02-12 11:15 #16楼 引用 | 点评
神箫七十二


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感谢大佬分享
TOP Posted:2023-02-12 11:47 #17楼 引用 | 点评
喊街


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收集整理不易。感谢分享，为你点赞回帖表示支持。
TOP Posted:2023-02-12 11:55 #18楼 引用 | 点评
高义校长


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一直在练
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TOP Posted:2023-02-12 12:02 #19楼 引用 | 点评
狮子狂儒


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减减肥吧，我姐夫200斤减掉60斤，血压血脂全正常了，降压药都不吃了！
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TOP Posted:2023-02-12 12:08 #20楼 引用 | 点评
yellow731


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好东西，感谢分享
TOP Posted:2023-02-12 12:43 #21楼 引用 | 点评
蛋皮上纹条龙


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扒13的贴我必来赞
TOP Posted:2023-02-12 12:46 #22楼 引用 | 点评
发光的小星星


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TOP Posted:2023-02-12 12:54 #23楼 引用 | 点评
幼儿园老大


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感谢分享1024
TOP Posted:2023-02-12 15:01 #24楼 引用 | 点评
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