.:. 草榴社区 » 技术讨论区 » 正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
＜上一页1234下一页＞
手机版回帖发布主题
--> 本页主题: 正经的与不正经的健身方式(部分动图自制) 字体大小 宽屏显示 只看楼主 最新点评 热门评论 时间顺序
冲冠


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：976
威望：1130 点
金钱：200444 USD
贡献：21500 点
註册：2020-04-05
主题 资料 短信 推荐 编辑


正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)




同学们荤菜吃太多，有点腻了。今天本鸟就搞个荤素搭配，营养均衡一点。

关于健身的方式，大家可以按自身的情况，采取不同的项目来搞。正经的健身方式肯定是有益的，而不正经的健身方式往往会搞成自插、他插、互插等一堆乱七八糟的动作，容易迷失方向，也失去了健身的意义。所以，今天还是先上素菜吧，顺便学习一下小妞们的健身项目。

有人说亚洲妞清纯一点，比洋妞耐看，但我并不认同。不信看看下面这位，岛国妞有几个能超越的，请举例说明。
 

 

 

 

第二个大眼妞，活泼可爱，但动作稍微生勐，老家伙们就不要学这个了。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

该妞不仅玩健身，还玩试穿，请看她的内衣试穿效果
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第三个清淡型荤菜，微辣，外观貌似白嫩可口
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大家来讲下，到底荤菜香，还是素菜更健康呢。

有人要问链接，前面两个素菜是以前油管下载的，大家去油管查健身应该很好找。
第三个荤菜的链接
https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5fa855f77ccc3



[ 此贴被冲冠在2023-06-23 16:30重新编辑 ]

赞(147)
DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 06-23 10:55 楼主 引用 | 发表评论
显示起来卡


级别：侠客 ( 9 )
发帖：1422
威望：143 点
金钱：605542 USD
贡献：84 点
註册：2007-10-12
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


感谢分享
TOP Posted: 06-23 10:56 #1楼 引用 | 点评
老王看天下


级别：侠客 ( 9 )
发帖：632
威望：132 点
金钱：2581 USD
贡献：1100 点
註册：2020-02-02
赞(3) | 资料 短信 推荐 编辑

老王茎侯佳阴
TOP Posted: 06-23 10:59 #2楼 引用 | 点评
颓废得鱼儿


级别：圣骑士 ( 11 )
发帖：7713
威望：772 点
金钱：7133 USD
贡献：540 点
註册：2015-05-30
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

感谢分享
TOP Posted: 06-23 10:59 #3楼 引用 | 点评
折木泛舟


级别：侠客 ( 9 )
发帖：666
威望：112 点
金钱：5784 USD
贡献：0 点
註册：2022-06-15
赞(3) | 资料 短信 推荐 编辑

感谢分享
TOP Posted: 06-23 11:07 #4楼 引用 | 点评
西门小棍棍


级别：骑士 ( 10 )
发帖：4077
威望：398 点
金钱：5107 USD
贡献：0 点
註册：2022-04-29
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

香菜 香 哈哈
TOP Posted: 06-23 11:11 #5楼 引用 | 点评
高义校长


级别：天使 ( 14 )
发帖：48678
威望：69448 点
金钱：3495 USD
贡献：1688888 点
註册：2022-12-11
认证： 技术区认证会员
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

学习健身
------------------------
高鹤下鞦空
义不游浊水
校书才智雄
长风驾高浪
TOP Posted: 06-23 11:13 #6楼 引用 | 点评
无事一身轻


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：8102
威望：1786 点
金钱：54188 USD
贡献：13014 点
註册：2023-01-20
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

谢谢分享
TOP Posted: 06-23 11:18 #7楼 引用 | 点评
七根半火柴


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：12227
威望：1183 点
金钱：891461 USD
贡献：1550 点
註册：2017-11-23
赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

厉害厉害厉害
TOP Posted: 06-23 11:39 #8楼 引用 | 点评
朝小树


级别：新手上路 ( 8 )
发帖：123
威望：15 点
金钱：6138 USD
贡献：8 点
註册：2023-06-16
赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

年龄大了，准备开始健身。
TOP Posted: 06-23 11:39 #9楼 引用 | 点评
是小小


级别：骑士 ( 10 )
发帖：3565
威望：365 点
金钱：6323 USD
贡献：0 点
註册：2015-01-19
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

感谢分享
TOP Posted: 06-23 11:40 #10楼 引用 | 点评
caer01


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：927
威望：99 点
金钱：1808460 USD
贡献：120200 点
註册：2008-04-26
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


1024
TOP Posted: 06-23 11:40 #11楼 引用 | 点评
萤火虫的恰恰


级别：圣骑士 ( 11 )
发帖：3725
威望：433 点
金钱：3684 USD
贡献：15088 点
註册：2023-02-01
赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

喜欢第二个健身女郎
TOP Posted: 06-23 11:40 #12楼 引用 | 点评
黑教授


级别：圣骑士 ( 11 )
发帖：1987
威望：424 点
金钱：1255 USD
贡献：21036 点
註册：2023-03-25
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

身材都贼好
------------------------
h
TOP Posted: 06-23 11:44 #13楼 引用 | 点评
中山之志


级别：圣骑士 ( 11 )
发帖：8523
威望：993 点
金钱：14626 USD
贡献：2 点
註册：2022-06-02
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

谢谢分享
TOP Posted: 06-23 11:44 #14楼 引用 | 点评
124431117


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：2012
威望：172 点
金钱：23587245 USD
贡献：51024 点
註册：2015-03-08
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

谢谢分享
TOP Posted: 06-23 11:46 #15楼 引用 | 点评
空开一起来


级别：新手上路 ( 8 )
发帖：176
威望：18 点
金钱：474 USD
贡献：0 点
註册：2023-01-19
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

多了个姿势，晚上加鸡腿
TOP Posted: 06-23 11:48 #16楼 引用 | 点评
皇帝OK


级别：骑士 ( 10 )
发帖：2384
威望：239 点
金钱：110306 USD
贡献：9100 点
註册：2012-08-19
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


确实会玩儿
TOP Posted: 06-23 11:49 #17楼 引用 | 点评
时光印记


级别：侠客 ( 9 )
发帖：1373
威望：188 点
金钱：577 USD
贡献：1114 点
註册：2021-07-01
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

一对A，要不起
TOP Posted: 06-23 11:55 #18楼 引用 | 点评
塔夫


级别：侠客 ( 9 )
发帖：1296
威望：133 点
金钱：143993 USD
贡献：1005 点
註册：2013-07-26
赞(2) | 资料 短信 推荐 编辑

链接给一下？或者三个妹子的名字
TOP Posted: 06-23 12:00 #19楼 引用 | 点评
一生一会


级别：骑士 ( 10 )
发帖：3536
威望：484 点
金钱：766 USD
贡献：2024 点
註册：2023-03-17
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

厉害，感谢分享
TOP Posted: 06-23 12:03 #20楼 引用 | 点评
瓦力爱伊娃


级别：侠客 ( 9 )
发帖：1358
威望：256 点
金钱：3926 USD
贡献：0 点
註册：2017-12-18
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

感谢分享
TOP Posted: 06-23 12:07 #21楼 引用 | 点评
撒欢不惹祸


级别：侠客 ( 9 )
发帖：1320
威望：133 点
金钱：2554 USD
贡献：0 点
註册：2020-09-15
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

感谢大佬分享
TOP Posted: 06-23 12:07 #22楼 引用 | 点评
龙吟凤鸣


级别：骑士 ( 10 )
发帖：2003
威望：346 点
金钱：9793 USD
贡献：0 点
註册：2022-06-01
赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


1024
TOP Posted: 06-23 12:23 #23楼 引用 | 点评
我爱小呆瓜


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：3277
威望：694 点
金钱：11225 USD
贡献：65000 点
註册：2021-10-24
赞(2) | 资料 短信 推荐 编辑

自制动图必须给个赞！
TOP Posted: 06-23 12:39 #24楼 引用 | 点评
＜上一页1234下一页＞

.:. 草榴社区 -> 技术讨论区

快速回帖 顶端
内容：
HTML 代码不可用

使用签名
Wind Code自动转换

按 Ctrl+Enter 直接提交